紫薯豆浆最佳配方？

原料：紫薯、大米、花生、纯净水、冰糖。

做法步骤：

第1步、紫薯洗净，去皮，切块。

第2步、食材。

第3步、纯净水800ml。

第4步、紫薯、大米、花生和纯净水一起倒入破壁机，按五谷浆键，半小时。

第5步、已打好，放入几块冰糖即可。

第6步、倒入碗中

紫薯豆浆配什么？

紫薯豆浆可以搭配以下食物：

– 紫薯：紫薯豆浆本身就是一道美食，可以直接食用。

– 红枣：红枣和豆浆一起食用，有助于补血养颜。

– 核桃：核桃和豆浆一起食用，有助于健脑益智。

– 花生：花生和豆浆一起食用，有助于补充人体所需的蛋白质和脂肪。

用榨汁机做紫薯豆浆的做法

食材：紫薯1个，豆浆粉5勺，凉白开少许，热白开一杯。

步骤：

1、紫薯一个，去皮蒸熟。用电饭锅“快煮功能”，大约20分钟。

2、五勺豆浆粉加入杯中，倒入一点点凉水，搅拌均匀，加入热水。先加凉水搅拌再加热水是为了不让豆浆粉结块，影响口感。

3、豆浆搅拌均匀后，加入捣成小块的紫薯。

4、榨汁机操作十秒钟。

5、倒入杯中，享受一杯浓浓美丽的紫薯豆浆。

九阳豆浆机如何做紫薯米粥

做法一：

1、紫薯切块。1厘米直径左右。

2、剩米饭。

3、剩米饭加水煮。

4、加入紫薯块煮。

5、直到煮至粥粘稠，即可关火。

做法二：紫薯切成小块1厘米直径左右，与米一起加入豆浆机杯体，洗干净，再加水到最低水位线即可，再装上机头接上电源线，再启动米粥功能即可。配比大概可以用50克紫薯、100克大米，依个人喜好而定。

黄豆 姜 紫薯能一起打豆浆吗

• 黄豆 姜 紫薯能一起打豆浆吗
• 什么味道？能喝吗

紫薯,核桃,红枣,糯米可以一起打成豆浆吗?

• 可以

早饭吃了一个苹果 一个紫薯小馒头 半杯豆浆 多吗

• 不多，我吃的比你多一杯牛奶，三个大包子

紫薯燕麦豆浆怎么做

• 食材主料紫薯120克燕麦20克黄豆40克梗米20红枣4颗 辅料清水1300毫升 步骤紫薯燕麦豆浆的做法步骤11.准备原材料紫薯燕麦豆浆的做法步骤22.黄豆梗米洗净，放入豆浆机紫薯燕麦豆浆法恭瘁枷诓磺搭委但莲的做法步骤33.紫薯洗净去皮切小块，放入豆浆机紫薯燕麦豆浆的做法步骤44.红枣洗净去核，放入豆浆机紫薯燕麦豆浆的做法步骤55.加入燕麦片紫薯燕麦豆浆的做法步骤66.放入清水紫薯燕麦豆浆的做法步骤77.选这五谷豆浆打磨紫薯燕麦豆浆的做法步骤88.打磨好取出即可饮用