脚扭伤后期怎么处理

• 脚因打球扭伤，近一个月了，可是还没完全康复。早已经消肿了，走路也没问题，但是跑跳，爬楼梯还是痛，要怎么处理！
• 用热毛巾

打篮球把脚扭伤了。现在种已经消的差不多了。但是还有点淤青要怎么处理？

• 我知道打篮球对于增高比较明显，但是适当的运动对于减肥也是有帮助的，流汗排毒也是有效果的

不小心把腰扭伤了，怎么处理才好呢

• 能去医院看吗?医院能看好吗
• 我的腰部就受过伤～看你的情况应该只是肌肉韧带拉伤或者受风了而以～不过也需要多休息～腰部使力的动作尽量少做～贴一个叫针灸膏的东西～（医院有开的我就帖那个好的，帖上特别热乎62见效很快）用不了多久就好了～小事情别担心～如果你还不放心waei就去医院照个CT（记住是照CT啊，不是拍骨头的片子）照CT就是看看有没有腰间盘突出（腰间盘突出的症状是疼痛从腰部往腿部串）我估计不会的～