哪种粥养胃比较好 哪些粥养胃味道又好喝 哪个粥最养胃喝粥能养胃,什么粥比较好做?1、平时可以熬一些小米南瓜粥、花生小米粥、小米燕麦粥、茴香梗米粥、山药百合大枣粥、芡实山药粥、莲子百合糯米粥等，这些容易被胃消化吸收，不会加重肠胃的消化负担，而且养胃。2、小米粥 小米具有益丹田、开肠胃的效果，对于身体的消化起到了很大的帮助影响，不仅如此，小米还具有清热解渴、和胃安眠、健胃除湿的功效。肠胃不适，胃口不好，吃了小米粥之后既能开胃还能养胃。3、买了酒酿热了吃呗，很养胃的，其实就是发酵的糯米粥啦~有条件的话也可以自己家里弄一大缸慢慢吃。。4、肠胃不适适合喝什么粥？下面为大家介绍。肠胃不适吃什么粥长久以来，我国都有“喝粥养胃”的说法，养胃粥更是花样繁多，老少皆爱喝。适当的中药和大米、小米同煮为粥，也叫药粥，而用于补益身体为主的叫滋补粥。5、养胃粥是一种非常受欢迎的健壮食品，特别适合需要养胃的人群。下面是10种最好的养胃粥行为，供参考。 桂圆红枣养胃粥 材料：糯米100克、桂圆肉50克、红枣50克、冰糖适量。行为：将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡30分钟。6、比如有的人觉得自己脾胃比较虚弱，因此会喝些粥帮助健脾胃，那么，什么粥比较健脾胃呢？芡实大枣粥材料：芡实15克，核桃3个，大枣3枚，粳米50克，白糖适量。哪几种粥是最佳养胃的苦瓜薏米粥 功效：苦瓜是很好的凉性食物，具有清热解毒的功效，而薏米可以很好地祛脾湿，二者一同熬制，有清热祛湿之功效。功效：本品具有健脾补*的功效。栗子粥可以有健脾胃的影响，对于脾胃不和的人群来说有调理的影响，还可以有补*的功效。胡桃粥 原料：粳米30克，核桃30克，莲子15克，山药15克，巴戟天10克，锁阳10克。影响：健脾养胃。适宜于脾胃虚弱、慢性胃炎、食少便溏等症。土豆粥 原料：土豆100克，灿米100克，白糖100克，桂花卤6克，水适量。制作：土豆削皮洗净，切成块。花生红枣粥。花生和红枣都有养胃功效，将花生、红枣和大米放在一起熬制的粥，口味香甜。红枣莲子粥。红枣补脾养胃，莲子可养心安神。枸杞山楂粥。山楂具有开胃功效，用山楂熬粥有助消化。山药南瓜粥。四款养生粥品,让你健壮又美味南瓜小米糊，西梅泥，猕猴桃雪梨汁，苹果小米粥，这四款养生粥，不仅美味可口，而且营养丰富，有助于改善身体健壮，让你健壮又秀丽。南瓜小米糊南瓜小米糊，南瓜的性情比较温和，可以取到杀菌止痛的影响。这里有五款养生粥品，让你健壮又秀丽。芝麻小米瘦肉粥黑芝麻小火炒熟备用。瘦肉切成肉粒，生姜切丝，用盐调味，搅匀。小黄米、白米、同时放入锅内煮熟（稠），将腌制好的瘦肉放入粥内，小火煮开，加适量的盐，盛盘。青菜肉糜粥青菜肉糜粥是一款营养丰富的粥品，制作简单。将大米、高汤熬煮半小时左右，再加入煮好的青菜和肉糜即可。青菜中含有丰富的维生素和矿物质，肉糜中含有丰富的蛋白质，是一款健壮美味的粥品。最大的快乐莫过于有一碗热腾腾的粥放在面前，养生健胃，介绍四款简单易做且好喝的粥。下面介绍五款养生粥汤，让你健壮又美味。百合粥鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服.健脾补肺，止咳定喘。芥菜粥芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮粥服.温化痰饮。文章到此结束，如果本次分享的哪些粥养胃味道又好喝和有什么粥比较能养胃的的难题解决了无论兄弟们的难题，那么我们由衷的感到高兴!92％的美食爱慕者还悄悄学了下面内容菜谱：上班族的食疗妙方孩子吃什么食物对补钙有效果？白条鸡的行为虾怎么做好吃又简单午餐吃什么好煮蛇圆子的行为及介绍桂圆猪心汤的行为及介绍夏季吃水果需要注意什么什么是营养怀孕能喝蜂蜜吗？