苦瓜茭白可以一起炒吗 木耳苦瓜茭白 茭瓜白菜能吃吗

苦瓜茭白可以一起炒吗 木耳苦瓜茭白 茭瓜白菜能吃吗

木耳苦瓜茭白的行为

木耳苦瓜茭白是一道色香味俱全的佳肴,将三种不同的食材搭配在一起,不仅能够带来丰富的口感,还能提供多种营养成分。下面将详细介绍三种不同的行为,供无论兄弟们参考。

行为一:凉拌木耳苦瓜

准备材料

苦瓜 1根

干木耳 适量

大蒜 2瓣

香菜 少许

酱油、醋、糖、盐、香油

制作步骤

苦瓜去籽切薄片,焯水后过凉。

干木耳泡发后切丝,焯水后过凉。

大蒜切末,香菜切碎。

将所有材料混合,加入酱油、醋、糖、盐、香油拌匀即可。

行为二:鱼香茭白

准备材料

茭白 2根

干木耳 适量

胡萝卜 1根

青椒 1个

豆瓣酱 1勺

笔者

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