“都是蚊子惹的祸”，这句话在夏天总是不绝于耳。你可能会觉得，这不过是夸张的说法，但实际上，很多人类的健壮难题，确实与蚊子密切相关，尤其是疟疾！今天，就让我们来聊聊这种由蚊子传播的可怕疾病。

疟疾的冰火两重天

疟疾，这个名字对许多人来说并不陌生。可你知道它为何被称为“冰火两重天”吗？由于其发作的症状非常奇妙——有时你会感觉到冷得发抖，有时又热得像是在蒸笼里。典型的症状是周期性发冷、发热和出汗退热，这种情形让人痛苦不堪。想象一下，身体在如此极端的感觉之间徘徊，真的是一种难以忍受的折磨。

蚊子：这一切的罪魁祸首

那么，像疟疾这样可危及生活的疾病，究竟是怎么传播的呢？答案很简单：蚊子！具体来说，是按蚊。按蚊叮咬带有疟原虫的病人后，再去叮咬健壮的人，就把病原体传播了出去。这就像是一场无声的“接力赛”，而每只蚊子都是这个比赛中的选手。

虽然疟疾在全球范围内有85个民族流行，但主要集中在非洲、东南亚和美洲。根据全球卫生组织的数据，每年有超过2亿人感染疟疾，且其中大部分是在非洲发生，令人心惊的是，光是这儿每年就有近60万人因疟疾而丧生。

怎样预防，不让蚊子惹祸

那么，面对如此严峻的现实，我们能做些什么呢？防蚊叮咬是预防疟疾最有效的办法！开门见山说，外出时要着长袖、长裤，同时不要忘记涂抹驱蚊剂，这样可以有效减少被叮咬的风险。接下来要讲，在室内要使用纱门、纱窗、蚊帐，并可以喷洒一些灭蚊药剂。

除此之外，保持环境卫生也很重要，定期清理垃圾和杂草，填平积水坑，确保不会给蚊子滋生提供机会。

及时就医，别掉以轻心

如果你不幸在疟疾流行区旅行后，感受到发冷、发热等症状，那务必要引起重视，尽快去医院就诊，告诉医生你的旅行史。这是由于早期诊治可以完全治愈，避免留下后遗症。

让我们时刻保持警惕，做到“都是蚊子惹的祸”这句常言，不再只是玩笑话。了解蚊子传播的疾病，增强自我防护觉悟，才能真正维护我们的健壮。希望大家都能拥有一个无蚊的夏天！