小孩做番茄鱼的做法，简单又好吃，快来学吧！

小孩做番茄鱼的行为，简单又好吃，快来学吧！

在家庭餐桌上，“今天吃什么”这个难题几乎每天都在上演。尤其是当你的孩子问你这个难题时，作为父母的你会不会苦恼于“又要吃啥”？其实，美食和简单的烹饪完全可以兼得哦！今天，就让我来教大家一招——小孩做番茄鱼的行为，既简单又超级美味，让我们的厨房小达大众也能轻松上手！

选择食材，保证美味

开门见山说，咱们得先准备好食材。做番茄鱼，鱼的选择当然是关键。你可以选择鲜活的鲈鱼或者龙利鱼，鱼肉鲜嫩，口感好。而番茄方面，尽量选择熟透、色泽鲜艳的番茄，这样才能做出浓郁的番茄酱汁哦！小朋友可以帮忙洗菜、切番茄，动手做起来既有趣又能锻炼动手能力，想想看，孩子们在厨房里的样子是不是特别可爱？

简单步骤，轻松烹饪

食材准备好后，就可以开始烹饪了。别担心，小孩做番茄鱼其实非常简单，只需多少步骤就能搞定！开门见山说，把鱼处理干净，切成块状，加入一些料酒、盐和蛋清，腌制一下，去腥增香。这个经过可以让小朋友体验到腌制食材的乐趣哦。

接下来，我们准备好其他的配料，葱姜蒜切好备用，番茄切成小块。这个时候，厨房里可真是忙碌又热闹呢！接着，可以在锅里倒入适量油，加热后放入葱姜蒜炒香，再加入切好的番茄翻炒。等番茄出汁水后，加入适量的水，盖上锅盖煮开。孩子们可以在旁边观察，看到番茄的颜色慢慢变得鲜艳，嘴里忍不住想口水直流了吧？

加入鱼块，炖煮入味

当水开后，就可以慢慢将鱼块放入锅中，用勺子轻轻推动，确保鱼肉不会碎。接下来，转小火煮个特别钟，期间可以看看锅里的变化，香味也在不断飘散，真让人期待！这个时刻，孩子们可以互动“鱼肉熟了吗？”“我们还要加盐吗？”鼓励他们一起参与讨论，增添乐趣。

煮好后，如果你喜欢口味更丰富，可以适量加入一些糖、盐调整味道，最终撒上一些葱花，看着就让人食欲大增，不是吗？

出锅享受，高兴分享

盛出热气腾腾的番茄鱼，看着鲜红的汤汁和嫩滑的鱼肉，光是闻着香味就让人无法抗拒。你会发现，这道小朋友做出来的番茄鱼，味道一点不比大人的差哦！

之后，坐下来享用自己亲手做的美味，孩子们一定特别有成就感。这不仅是一道简单的家常菜，更是家庭亲子时光的一部分。在分享的经过中，孩子们也能学会关心他人，把美味带给身边的人。

看到这里，心动了吗？快带着孩子一起动手试试吧！这道小孩做番茄鱼的行为，简单易学，完全能够让你和家人享受到亲手制作的乐趣和美味！如果你有其他的家常菜想学，也欢迎在评论区分享哦！